『3日で3kgやせた』 山田優さんのダイエットレシピとは？

ダイエットのレシピはとてもたくさんありますね。。。


山田優さんが３日で２～3kgやせるダイエットに成功していて、


私はそのダイエットレシピを試しみました。。。




山田優さんが試したダイエットレシピ。。。。

それは。。。


スープダイエットです！



この方法は、TVでの紹介されていましたよ！








ダイエット食品/ ローカロ生活 まんぷくスープ(5種×5袋)




簡単なスープで、

むくみ解消効果や肥満改善効果、便秘解消効果、

乳癌予防にも効果があるそうです。


















ダイエットのレシピはとてもたくさんありますね。。。


山田優さんが３日で２～3kgやせるダイエットに成功していて、


私はそのダイエットレシピを試しみました。。。




山田優さんが試したダイエットレシピ。。。。

それは。。。


スープダイエットです！



この方法は、TVでの紹介されていましたよ！








ダイエット食品/ ローカロ生活 まんぷくスープ(5種×5袋)




簡単なスープで、

むくみ解消効果や肥満改善効果、便秘解消効果、

乳癌予防にも効果があるそうです。






















なお。。。

私は。。。急いでレシピを書き留めました。。。




材料

・キャベツ２分の１個

・玉ねぎ３個

・ピーマン１個

・セロリ１本

・ホールトマト１缶

・チキンスープの素２から３個。


作り方

①野菜を食べやすい大きさに切ってお鍋にれる

②ホールトマトとスープの素も加え、ひたひたになるくらいの水を入れます。


③野菜が柔らかくなるまで煮込んで、塩コショウで味付けします。

④お好みで、チリソースやカレーパウダー、トウバンジャンなどを

　加えてれば完成です！。

切って煮るだけなので、とっても簡単に出来上がります。








なお。。。

私は。。。急いでレシピを書き留めました。。。




材料

・キャベツ２分の１個

・玉ねぎ３個

・ピーマン１個

・セロリ１本

・ホールトマト１缶

・チキンスープの素２から３個。


作り方

①野菜を食べやすい大きさに切ってお鍋にれる

②ホールトマトとスープの素も加え、ひたひたになるくらいの水を入れます。


③野菜が柔らかくなるまで煮込んで、塩コショウで味付けします。

④お好みで、チリソースやカレーパウダー、トウバンジャンなどを

　加えてれば完成です！。

切って煮るだけなので、とっても簡単に出来上がります。

タグ：ダイエット　レシピ

ペット保険ってどうでしょう？

ペット保険って結構便利ですよね。。。

でもちょっと気になるのは、
本当にお得なのかどうなのか･･･？

これって、でもやっぱり保険なので、
ちょっと掛け捨て気分じゃないとダメなのかもしれませんね。

少し調べてみると、

人間の場合と違って、
ペットのほうが治療費が高額になることが多いようです。

数日入院するとウン十万円飛ぶ場合もあります。
ですから、保険に入っておくことで、
アナタもお金の気兼ねなくペットを病院へ連れて行くことができるのです。

また、
ペット保険でも注射の補助をしてくれる保険会社もあるようです。

また、月々支払う金額で治療費の支払い限度額を変えたりもできるようなので、
自分の支払い合ったペット保険を探してみるのも手ですね。。。

タグ：ペット保険って

まんが王国でエロまんがを読もう！

まんが王国って、結構人気が高いですね。。。

このまんがサイトは、
相当マンガのジャンルもタイトルも多いし、
エロ漫画も相当あるんだね。。。

だから、ちょっと安全かどうか気になる人が
多いんだと思うんですが、結構エロマンガが多いからなのかな？

って思います。


エロ漫画ってやっぱり、本屋さんで購入すると、
店員さんの目が気になるじゃないですか？

それが、、女性店員だったらなおさらです。
ですから、私は簡単にスマホでエロ漫画をよむんですね。。。

そして、エロまんがだったりすると
隠すのが大変だったりするけど、
スマホなら、自分の手元に何時も有るので、安心ですよね。。


だから、結構便利なんですヨ。。
アナタもちょっと調べてみてはどうですか？


⇒　【スマホ対応】まんが王国の口コミが気になるぞ。。。

タグ：まんが王国　口コミ まんが王国　安全 まんが王国　エロまんが

大奥の映画って。。。

大奥のドラマが残りわずかで終了ですね。。

大奥のドラマでありことさまに惹かれていたので、
終わるのはとても残念でなりません。。。

ですが、12月22日から映画で、
右衛門佐役で堺雅人さんが出演されますので、
要チェックですね。。。


今度のヒロインは、綱吉役の菅野美穂さんですね。。。

菅野美穂さんといえば、
演技も上手だし、何か可愛いし。。。

あんな女の子になりたい！

って思っています（＃＾＾＃）


それにしても、
菅野美穂さんって昔、大奥にも出演されていて、
好演されているみたいですね。。。


そのときも結構よかったですヨ。。。




大奥スペシャル～幕末の女たち～

タグ：大奥　堺雅人 大奥　ありこと 大奥　有功 大奥　菅野美穂

wii u モンスターハンターが出るって！

wii u モンスターハンターが登場だね！

やっぱコレだよ。。。。待ってたの。。。


モンハンは。。。
3DSでも持っているけど。。。

やっぱり大好きだね。。。

数量限定だから。。。
結構購入するの大変そうだけど。。。

絶対GETしようね！

今なら。。。まだ間に合う！
そして。。。安い！



⇒ 予約販売 送料無料 ニンテンドーWiiU 本体同梱版 モンスターハンター3 (トライ)G HD Ver. Wii U プレミアムセット




売り切れていたら。。。
こちらをチェックしてみよう！


⇒　Wii U　モンハンバージョン　～プレミアムパック～

タグ：Wii U プレミアムセット 予約 Wii u プレミアムセット 違い Wii u モンハン4 Wii U モンスターハンター Wii u モンハン

ゆっぱい不倫でＡＫＢ４８を脱退・・・・

AKB48は恋愛禁止で有名ですが。。。。

ゆっぱいこと増田有華。。。。。
が。。。どうも恋愛している遭難ですよぉ～。。。。


なんで？？？っ手感じなんですが。。。


もてるのは分かるんですが。。。。
なぜよりによって、アノ人なんでしょうか?


本当にファンとしてショックなんですけど。。。。


もうどうにかならないですか?

タグ：AKB48　増田有華 AKB48　増田有華　不倫 AKB48　ゆっぱい　不倫

外務省ＨＰに尖閣バナー…中国主張への反論など

外務省ＨＰに尖閣バナーを着けたんだって。
やることが遅いよね。。

もっと前から、こういうことをきちんとやって、
国内外に日本の主張を伝えるということが大事なんですよね。。

やっと、気がついたのね。。。
って感じです。。



外務省ＨＰに尖閣バナー…中国主張への反論など

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外務省は２８日からホームページ（ＨＰ）に、尖閣諸島の領有の正当性を訴える「日中関係（尖閣諸島をめぐる情勢）」と題したバナーを新設した。

　クリックすると、「基本見解」と「Ｑ＆Ａ」が表示され、日本による領有の根拠や支配の状況、中国の主張への反論を読むことができる。

　ＨＰにはこれまで、北方領土や竹島に関するバナーはあった。外務省は、尖閣諸島については、日本が支配していることに加え、対中関係に配慮してバナーを設けていなかった。玄葉外相は１９日の記者会見で、これまでの姿勢の転換について「領有権の問題は存在しないが、外交上の問題は存在する」と説明した。

Yahoo！ニュースより引用。。。

タグ：北方領土 竹島 尖閣諸島 尖閣バナー

最近の不景気で。。。

最近、不景気ですね。。

ニュースを見れば、リストラの話ばかり。。。


私の旦那の会社も最近リストラ策で、

人員カットと、給料・賞与のカットが決まり。。。



今後どうやって暮らしていけば良いかなんて、

本当に悩んでいます。


しかも、マイホームのローンも抱え、

賞与も返済に充てているので、事態は深刻なんです！


どうすれば良いのか。。。

本当に悩むばかり。。。



というときに、この情報が！

私は、今頑張っていますが、3ヶ月やって、

今月は5万行きそうです！


もう少し頑張れば、収入も上がりそうなので、

頑張ろうと思います！



やっぱり情報知るのと知らないので、

全然精神的にもお金的にも違うよね！


私みたいな境遇の人は、

是非やってみてね！


⇒　http://victory-cash-2011.seesaa.net/

タグ：小遣い稼ぎ　リストラ　工場閉鎖

オセロ中島に続く人が。。。

この人もオセロ中島になりそうな予感。。。





























http://news.livedoor.com/topics/detail/6403006/

タグ：オセロ中島 写真 オセロ中島 占い師 画像 オセロ中島 画像

夏菜 放送事故 画像 動画

夏菜って、
NHK連続テレビ小説「純と愛」に主演するそうですね。

夏菜 放送事故が結構あるそうで、
大丈夫なんかな？













http://image.search.yahoo.co.jp/search?rkf=2&ei=UTF-8&p=%E5%A4%8F%E8%8F%9C+%E6%94%BE%E9%80%81%E4%BA%8B%E6%95%85

タグ：夏菜 放送事故 夏菜 放送事故 画像 夏菜 放送事故 動画